Retreat voor vrouwen herstellende van borstkanker

13 -19 april 2026, Spanje

Na alles wat je hebt doorstaan, behandelingen, onzekerheid, verlies van energie en vertrouwen, begeef je je nu in een nieuwe fase. Het leven voelt anders. Jij voelt anders. Je lichaam heeft gevochten, je hart heeft geleden… en diep van binnen klinkt een stille vraag: Hoe ga ik voluit leven zonder angst… en hoe pak ik de regie terug?

Deze retraiteweek in de prachtige Lecrín Vallei in Zuid-Spanje nodigt je uit om opnieuw verbinding te maken met wie jij bent. Het is een liefdevolle terugkeer naar jezelf. Een week om te vertragen, te ademen, te genieten, te voelen en te helen.

Tijdens deze helende reis ontdek je:

Gezondheid & heelheid: herstel van lichaam en geest door beweging, rust en voeding

Zelfzorg & zelfvertrouwen: jezelf weer op nr. 1 zetten

Veerkracht & richting: mentale begeleiding door een leiderschapscoach

Creatieve expressie: intuïtief tekenen & schilderen om emoties te verwerken

Verbinding: vrouwencirkels vol herkenning, steun, troost en vreugde

Deze week biedt ruimte om los te laten wat zwaar is geweest en opnieuw licht, rust en levensvreugde toe te laten. Je ontdekt wie je nu bent, waar je energie van krijgt en hoe je voluit wil leven, stap voor stap, op jouw tempo en onder professionele begeleiding van 3 vrouwen die alle drie een kanker verleden hebben. Via vrouwencirkels, yoga, voeding, natuur, coaching (individueel en in groepsverband) massage en creatieve expressie ontdek je opnieuw jouw energie, passie en zachtheid.Je leert luisteren naar wat jouw lichaam nodig heeft en wat jouw hart wil zeggen.

Wat kun je verwachten:

  • Een diep gevoel van rust, heling en vertrouwen
  • Zachte yoga, massage en een heerlijk comfortabel verblijf in de vallei
  • Mentale kracht en veerkracht, met handvatten voor authentiek leiderschap
  • Praktische tools voor voeding, hormoonbalans en zelfzorg
  • We bezoeken het Alhambra, een olijfolie fabriek, en maken onze eigen parfum in Granada
  • Zelfvertrouwen in je lichaam en in het leven
  • Een persoonlijk kunstwerk en een werkboek vol inzichten van jouw reis
  • Nieuwe vriendschappen met vrouwen die jouw pad begrijpen
  • We genieten van de prachtige natuur en plukken kruiden en thee, en leren (h)eerlijke producten te maken

Ben je nieuwsgierig neem contact met me op, ik vertel je graag meer.